Na pewno każdy z was chciałby jak najlepiej napisać jakieś egzaminy, kartkówki, sprawdziany itp. Tylko jak to zrobić? Teraz każdy pewnie sobie myśli, "Wystarczy się nauczyć!". Owszem to też jest bardzo ważne, ale czasem można czegoś zapomnieć, albo po prostu jakiś test dotyczy bardziej logiki. Więc co w takich sytuacjach może nam pomóc? ; ]
- Napij się szklanki wody przed nauką i przed testem! Z badań naukowych wynika że poprawisz swoje rezultaty o około 10% ! ! !
- Na chwilę przed sprawdzianem po żuj gumę, przez około 4-6 min! Nie dłużej! Badania wykazują że to pomaga i napiszemy lepiej test o jakieś 15% ! Ale nie wolno żuć gumy przez cały test bo pogorszymy swoje wyniki.
- Stres pomaga! Naukowcy odkryli że osoby z podwyższonym tętnem napisały test lepiej niż spokojne osoby.
- 10 min pisania o swoich wątpliwościach pomaga! Z badań wynika że grupa która napisała przed testem swoje wątpliwości poprawiła aż o 5% swoje wyniki!
Mam nadzieję że to wam pomoże, szczególnie w naszym teście ; )
0 komentarze:
Prześlij komentarz